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Nutritivos y deliciosos pancakes de Halloween

14 octubre, 2015

Quién dijo que Halloween es sólo para compartir dulces y caramelos con los niños. Esta es una época en la que debemos aprovechar toda la inspiración que hay alrededor para crear actividades divertidas con ellos, salir de la rutina y experimentar cosas nuevas. Te puede interesar: Pancakes de Banano {sin harina ni azúcar} Estos pancakes son un desayuno o merienda ideal, son hechos con harina de …

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Torta de chocolate en 5 minutos {libre de gluten y azúcar}

13 julio, 2015

Un antojo de último minuto para compartir con los niños pero que a la vez es súper nutritivo, delicioso y además completamente libre de culpa para mamá es lo que esta torta de chocolate es todo lo bueno en 5 minutos. En casa nos encanta y la disfrutamos acompañada de fruta fresca, a los niños les encanta su sabor pero lo que tal vez más …

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Bocaditos helados de Banana

19 febrero, 2014

Indudablemente en mi casa una de las frutas que no puede faltar es el banano (como decimos en Colombia). Una fruta que puedes llevar a cualquier lado, que a la mayoría de los niños le gusta y sobre todo que tiene un importante contenido nutricional para su desarrollo. Pues aunque la fruta en sí no requiere de trucos para que mis hijos se la coman, nos gusta …

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